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Settimana health

In occasione del primo "OCTOBERNEST"  nei giorni 13-14-15 Ottobre verranno presentati i progetti della parte HEALTH   L'evento è gratuito ma è obbligatoria la prenotazione...

Pausa…anche meno!

La menopausa, (dal greco "men" mese e “pausis" fine), è un momento fisiologico della vita della donna che coincide con il termine della sua fertilità. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) per menopausa (spontanea) si intende la definitiva interruzione...

Sull’onda della riabilitazione

https://youtu.be/fuJ154NfZRs Con immenso piacere e orgoglio ecco il podcast della mia intervista su Radio News 24 andata in onda il 20 maggio 2020!

Spalla e pulizie

La spalla è un'articolazione complessa soprattutto perchè lavora su tutti i piani dello spazio. Passando ore e ore al PC, senza rendercene conto, tendiamo ad usurare le sue strutture.   Marta Cioni ci fa vedere 3 esercizi che possono entrare a far parte della vostra...

I “Piedoni”

Spesso sottovalutiamo la necessità di muovere i nostri "piedoni" Guardiamo un po' come fare per ovviare ai piccoli inconvenienti della sedentarietà. Perché non dare la giusta importanza anche ai nostri "piedoni"? Stare così tante ore senza camminare può compromettere...

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Daria Vescio

(+39) 349 3705392

daria.vescio@gmail.com

Lunedì – Venerdì: 8-20 su appuntamento